Bom, esses dias eu tenho me sentido bem com a dieta!
Tenho tentado comer no horário, às vezes eu esqueço, mas no geral eu tenho passado bem!
O sanduiche tem me sustentado, também como de tudo [desde que seja light], menos doce. Tenho me esquecido de beber água, preciso ficar mais atenta, já que não sinto muita sede.
Café preto não tem rolado, tomo leite desnatado com café solúvel 2 vezes ao dia. Estou seguindo à risca!!!!
Segunda-feira eu vou me pesar.... ai ai [medo].
Sabe aquela tensãozinha, friozinho na barriga que precede a reprovação da balança?! Pois é, tô assim, mesmo fazendo tudo certo.
Sinto meu corpo já diferente, não me canso mais para subir as escadas de casa, meus tornozelos desincharam, minhas pernas estão definidas e não mais como estava antes [joelho-canela-tornozelo] tudo igual...... aff... eu não estava mais aguentando, mas tudo isso também porque entrei de férias no dia que comecei a dieta.
Não estou gostando muito da sibutramina. Nos 3 primeiros dias tive taquicardia, ansiedade, insônia e acho que por ela também estou tendo dificuldade de ir ao banheiro, mesmo me intupindo de fibras.
Ontem fiquei chateada com o problema da faculdade o que me tirou mais ainda a minha fome.
Hoje não tive dor de cabeça nem taquicardia, estou sentindo muito sono, deve ser porque não dormi muito bem nos dias anteriores.
Enfim... fim de semana chegou, vou aproveitar para curtir minha família. Isso sim vai me fazer muito bem!!
Beijos....
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